Alam raga adalah tenaga alam benda yang membina tubuh badan untuk mengenderai tenaga alam jiwa kehidupan manusia.
Alam raga terdiri daripada darah, urat, nafas dan haba yang dibina daripada unsur alam benda iaitu tanah, air, angin dan api yang diperolehi dari bahan makanan, minuman, pernafasan dan kehidupan.
Penyakit yang dialami raga tubuh badan manusia adalah cemar, kotor, lemas dan lemah.
Kesihatan yang diperlukan untuk menyembuh penyakit raga adalah kitaran, kebersihan, kelegaan dan kecergasan.
Oleh itu, kaedah urut terapi Sifuli untuk menyembuh segala penyakit raga adalah dengan cara terapi urutan:
1. Melembuti urat saraf dengan meransang tubuh badan
2. Membersihkan darah daging dengan mencuci kekotoran tubuh badan
3. Melegakan pernafasan dengan mengimbangi tenaga tubuh badan
4. Mencergaskan tenaga dengan mengimbang tubuh badan
Sifuli Terapi 
